آموزش و راهنمایی دوران بارداری و نوزاد

مادرانی که برای بار دوم باردار می شوند تفاوت هایی را در وضعیت فیزیکی و عاطفی خود با بارداری اول احساس می کنند و بارداری دوم را به دلیل آگاهی بیشتر زودتر تشخیص می دهند. اغلب مادران این طور فکر می کنند که بارداری دوم آنها شبیه اولی است،در حالیکه تصور اشتباهی می باشد.شما منتظر یک فرزند دیگر هستید، وضعیت و حالت بدنتان متفاوت است، دومین بارداری تفاوت هایی دارد. با وجود این حقیقت که سابقه دار هستید، به خاطر برخی شگفتی های فیزیکی و ذهنی آمادگی دارید. لازم به ذکر نیست باید به آماده سازی کودکان برای ورود نوزاد جدید کمک کنید.تفاوت بارداری اول و دوم تفاوت بارداری اول و دوم بارداری اول و دوم چه تفاوت هایی دارند؟ تفاوت های فیزیکی بارداری اول و ...

چرخش جنین در هفته های اخر و ماه نهم دوران بارداری مشکلی است که ایجاد آن زایمان را با مشکل مواجه خواهد کرد. اگر جنین در روزهای آخر بارداری در حالت پشت باشد سعی کنید حالت آن را تغییر دهید البته کارشناسان راه های مختلفی را برای چرخش جنین ارائه داده اند که بهتر است هر اقدامی در این زمینه توسط فرد متخصص و پزشک معالج صورت گیرد. چرخش جنین در هفته 37 بارداری ، اگر جنین در ماه نهم چرخشی داشته باشد که برای زایمان ایجاد مشکل کند پزشک باید دست به کار شود تا حرکت جنین و چرخش آن را به سمت مناسب هدایت کند یعنی با دستانشان فشار روی شکم بیاورند تا جنین بچرخد. تقریبا همه ی بیمارانی که در این حالت قرار دارند این روش را به آنها پیشنهاد می کنند مگر اینکه رو...

خانم های باردار معمولا از اوایل تا اواخر بارداری دچار گرفتگی و ورم غشای مخاطی در بینی می شوند که دلایل مختلفی دارد و با روش های خانگی و طبیعی می توان علائم آن را کاهش داد. این اتفاق ممکن است شبیه گرفتن بینی در هنگام سرد شدن هوا باشد، اما این وضعیت تا حدی ناشی از تغییرات هورمونی است، که در طول بارداری اتفاق می افتد.به عنوان مثال یک سطح بالاتر از استروژن در دوران بارداری، می تواند باعث بروز التهاب در پوشش مفصل داخلی بینی شودو مخاط بیشتری را تولید می کند.شما همچنین در دوران بارداری گردش خون بیشتری دارید، که می تواند عروق خونی کوچک را درون بینی متورم کند و در نهایت منجر به گرفتگی بینی می شود.گرفتگی بینی در بارداری بیشتر از 30 درصد زنان بار...

گریه زیاد نوزادان تازه متولد شده یکی از مشکلات مادران است که می تواند علل مختلفی داشته باشد اما یکی از مهم ترین دلایل آن شرایط نامناسب روحی مادر در دوران بارداری می باشد. همیشه میگن بچه وقتی گریه می کنه یا گرسنه است یا خوابش میاد و یا ... اما همه ی دلایل اینها نیستند چرا که شرایط مادر در دوران بارداری به گریه ی نوزاد بعد از تولد ربط داره . گریه های زیاد نوزاد بعد از تولد یک مشکل بزرگ برای مادران است که بعد از پشت سر گذاشتن دوران و شرایط خواص بارداری حالا به نوعی خستگی جسمی و روحی به دلیل گریه های مداوم کودکشان رسیده اند.گریه نوزاد گریه نوزاد علت گریه های زیاد نوزاد چیست؟ گریه نوزاد همان طور که همه مادران می دانند دلایل متعددی دارد ...

در دوران بارداری ممکن است دچار دردهایی شوید که برای رفع آن نیاز به مصرف قرص داشته باشید اما حواستان باشد که هر مسکنی را استفاده نکنید. بارداری یکی از مهم ترین و حساسترین دوران زندگی هر زن به شمار می رود . زنان در این دوران حساس باید بسیار مراقب خود و جنینشان باشند و از انجام هر کاری و استفاده از هر دارو و غذایی که سبب به خطر افتادن سلامتی خود و فرزندشان شود اجتناب نمایند. در این بخش چند مسکن بارداری را به شما معرفی خواهیم کرد.مسکن بارداری یکی از نگرانی زنان باردار استفاده از دارو در این وضعیت است اما اگر دارو توسط پزشک تجویز گردد استفاده از آن منعی ندارد. در ادامه این بخش از نکات مهم دوران بارداری به عوارض استفاده از مسکن ها در بارداری...

اگر همسرتان نابارور است و نمی تواند بچه دار شود و شما نمی خواهید او را از دست بدهید باید بهترین برخورد ممکن را با او داشته باشید. یکی از مشکلات و دغدغه های زوج های جوان بچه دار نشدن و ناباروری می باشد که در حدود 10 تا 15 درصد زوج ها وجود دارد . برخلاف نظریه خانواده های ایرانی مشکل ناباروری زوجین می تواند از هر دو آن ها باشد و فقط زن در این قضیه مقصر نیست. این بخش سعی دارد توضیحاتی درباره نحوه برخورد همسر با مشکل ناباروری بدهد ، با آموزش این مهارت نحوه برخورد با این مشکل را یاد بگیرید و همیشه و در همه حال کنار همسرتان باشید.برخورد با همسر مشکل ناباروری برخورد با همسری که نمی تواند بچه دار شود نحوه برخورد با بچه دار نشدن همسر ح...

ویار بارداری سبب کاهش تغذیه مناسب مادر شده و می‌تواند سبب ضعیف شدن مادر و جنین شود؛ لذا استفاده از داروی گل قند که ترکیبی از گل محمدی و عسل است برای رفع این مسئله پیشنهاد می‌شود. خواص داروی گُل قند مهدی برهانی، متخصص طب سنتی در ارتباط با دوران بارداری و رفع مشکلات ناشی از آن از طریق طب سنتی اظهار داشت: بهتر است مادران باردار هنگام بارداری از مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی حدالامکان خودداری کنند و در صورت ضرورت حتما با پزشک خود مشورت داشته باشند. با اشاره به اینکه تجویز داروهایی همچون آهن و اسید فولیک برای مادران باردار به دلیل فقر آهن و کم‌خونی توصیه می‌شود گفت: یکی از علل کم‌خونی می‌تواند جذب نامناسب آهن ا...

منظور از پيكا خوردن مواد نامناسبي است كه از نظر تغذيه اي كم ارزش ، بي ارزش و يا مضر هستند. در دوران بارداري اين مواد نامناسب اغلب شامل مصرف خاک يا نشاسته (رايج ترين) و مصرف مواد غير غذايي ديگر از قبيل يخ. كبريت سوخته ، سنگ ، زغال ، خاكستر ، سيگار ، مهر نماز ، نفتالين و…. مي باشد. جايگزين كردن مواد نامناسب سبب كاهش دريافت مواد مغذي مفيد و در نتيجه كمبود ريز مغذي ها مي شود. همچنين مصرف زياد مواديكه حاوي انرژي هستند از قبيل نشاسته مي تواند سبب چاقي شود . عوارض پيكا برخي ديگر از مواد نامناسب (پيكا) نيز ممكن است حاوي مواد سمي يا آلودگي ميكروبي باشند. و يا ممكن است در جذب مواد معدني از قبيل آهن اختلال ايجاد كنند. در نهايت مشكلاتي نظي...

 احساس تهوع در هفته اول بارداری بسیار شایع است. با توجه به این موضوع ما به شما کمک می‌کنیم تا از عهده ویار صبحگاهی بر بیایید. وعده‌های غذایی کوچک بخورید و تکرار کنید معده خالی حالت تهوع را بدتر می‌کند. خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر اغلب به تعادل سطح قند خونتان کمک می‌کند. تنقلات بدون طعم‌دهنده را دم دستتان نگه دارید و در طول روز آنها را بخورید. خوراکی‌های سرشار از پروتئین بخورید غذا‌هایی را بخورید که پروتئین بالایی دارند و سرشار از ویتامین B هستند مانند آجیل. از غذا‌های چرب، گرم (تند)، اسیدی و سرخ شده و یا آنهایی که باعث تهوع شما می‌شوند پرهیز کنید. غذا‌های سرد بهتر از غذا&...