آموزش و راهنمایی دوران بارداری و نوزاد

همه چیز برای زنانی که قصد زایمان در آب دارند

زایمان در آب باعث کاهش اضطراب مادر شده و درد را کاهش می دهد همچنین کمک می کند تا سر نوزاد راحت تر بیرون بیاید. زایمان درآب معمولا در وان آب گرم انجام میشود و تمام مراحل یک زایمان طبیعی، مثل کنترل ضربان قلب جنین و بررسی شرایط مادر، در آن انجام خواهد شد. زایمان در آب یک زایمان طبیعی است که ضمن درد کمتر نیازی به داروهای بی حسی ندارد.زایمان در آب زایمان در آب چیست؟ زایمان در آب فرآیند زایمان در آب وان عمیق یا استخرهای مخصوص است. حضور در آب در طی زایمان باعث تسکین درد می شود. آب می تواند وزن شما را سبک کند و باعث می شود راحت تر حرکت کنید و در طول زایمان کنترل بیشتری روی بدنتان داشته باشید. زایمان در وان آب چه کسانی می توانند در آب زا...
18 بهمن 1397

تب مالت در بارداری و شیردهی

بروسلوز یا تب مالت در دوران بارداری یک بیماری نادر است اما عوارض خطرناکی مانند سقط جنین یا مرگ مادر دارد و باید با بروز علائم تب مالت آزمایش ها و درمان های مربوط را سریع انجام داد. بیماری تب مالت یا بروسلوز به عنوان یکی از مهم ترین بیماری های مشترک انسان و دام محسوب می شود. باکتری بروسلا که ایجاد کننده بیماری است، طیف وسیعی از پستانداران اهلی و وحشی را مبتلا می سازد. این بیماری به علت ایجاد سقط جنین در دام، کاهش تولید شیر، عقیمی و نازایی دام های مبتلا و همچنین به علت ابتلای انسان به بیماری تب مالت، همواره از ابعاد مختلف مورد توجه قرار می گیرد.تب مالت در بارداری تب مالت در بارداری تب مالت بیماری مشترک انسان و دام تب مالت چگونه منتقل...
17 بهمن 1397

زایمان در آب :مزایا و خطرات آن برای مادر و نوزاد

امروزه خانم ها برای به دنیا آوردن نوزادشان روش زایمان در آب را ترجیح می دهند زیرا در کاهش استرس زایمان تاثیر مثبتی دارد اما این نوع زایمان عوارضی هم برای نوزاد دارد که باید قبل از انجام آن بدانید. یکی از روش های جدید زایمان، زایمان در آب است. کاسته شدن از درد زایمان از مزایای زایمان در آب و مرگ بی دلیل نوزاد از عوارض زایمان در آب است.زایمان در آب فرآیند زایمان در وان یا استخرهای مخصوص زایمان با آب گرم است. بعضی از زنان ترجیح می دهند در آب زایمان را تا مرحله بیرون آمدن بچه انجام دهند و بعد برای بیرون آمدن نوزاد از آب خارج شوند.زایمان در آب زنانی دیگر تصمیم می گیرند که برای بیرون آمدن نوزاد نیز در آب بمانند. تئوری پشت زایمان در آب، این ا...
16 بهمن 1397

بایدها و نبایدهای مهم برای سفر و پرواز در طول دوران بارداری

به گفته پزشکان سفر در بارداری خطراتی برای مادر و جنین دارد که باید با نکات مهم و ضروری که وجود دارد از این خطرات پیشگیری کنید و سفری سالم و با آرامش داشته باشید. بارداری شرایط ویژه ای است و خانم های باردار علاقمند هستند آن را با آرامش بگذرانند، اگر در این دوران خانم های باردار قصد سفر رفتن دارند و می خواهند خاطره خوشی برایشان بماند باید یک سری نکات مهم و ضروری را رعایت کنند . فرقی نمی کند که این اولین یا سومین فرزند شما باشد، هیچ دلیلی وجود ندارد که به سفر در بارداری ادامه ندهید. سفر در بارداری برای داشتن سفر سالم در بارداری چه باید کرد؟ نکات مهمی که درباره سفر هوایی در طول دوران بارداری باید دانست 1. سفر در طول سه ماهه دوم : ا...
15 بهمن 1397

افسردگی بعد از زایمان و مشکل روحی روانی رایج در زنان

بعضی از مادران بعد از زایمان به علت عدم آمادگی و بی خوابی و یا به هم ریختن اندامشان دچار آشفتگی و افسردگی می شوند که ممکن است خطرناک باشد. تولد نوزاد می تواند ترکیبی از احساسات قوی, هیجان و شادی را به ترس و اضطراب تحریک کند. اما می تواند به چیزی منجر شود که ممکن است انتظار آن را نداشته باشید.بیشتر مادران جدید پس از زایمان, افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند که معمولاً شامل نوسانات خلقی, گریه کردن, اضطراب و مشکل خواب است.افسردگی بعد از زایمان افسردگی پس از زایمان معمولاً در دو تا سه روز پس از زایمان شروع می شود و ممکن است تا دو هفته طول بکشد اما برخی مادران جدید از افسردگی طولانی مدت پس از زایمان رنج می برند. به ندرت, اختلال خلقی شدی...
14 بهمن 1397

مهمترین نکته های سلامت برای کودک و مادر

در این مطلب به نکات مهم در دوران بارداری برای سلامت مادر و کودک و همچنین انجام عمل سزارین و خطرات مربوط به آن اشاره می کنیم. نرمش های دوره بارداری و افسردگی پس از بارداری نیز مورد بررسی قرار گرفته است. کودکتان را تکان ندهید! وقتی کودک شروع می کند به نق زدن و بهانه گرفتن، کار پدر و مادر در می آید! حالا باید بگردید و ببینید مشکل از کجاست. پوشک اش را باید عوض کنید یا وقت شیر خوردنش رسیده یا مشکل دیگری دارد. البته همیشه علت اش این چیز ها نیست. اکثر بچه ها وقتی حوصله شان سر می رود هم شروع به گریه کردن و بهانه گرفتن می کنند. در مقابل بی حوصلگی و بی تابی نوزادان یکی از رایج ترین عکس العمل هایی که پدر و مادر ها انجام می دهند این است که کودک را م...
13 بهمن 1397

همه چیز در مورد تغذیه در دوران بارداری

غذاهایی که در دوران بارداری می خورید منبع مهمی از مواد مغذی برای فرزند دلبندتان است. پس درست تغذیه کنید تا فرزندتان نیز سالم تر باشد. بهترین زمان برای شروع یک رژیم سالم و صحیح قبل از بارداری می باشد. هر چیزی که می خورید باید قبلا درباره مواد مغذی آن اطلاع داشته باشید. هر دستور غذایی باید شامل پروتئین ،کربوهیدرات،ویتامین،املاح ،و چربی باشد.  یکی از این مواد که بسیار مهم است اسید فولیک می باشد. زنان باردار به آهن و اسید فولیک اضافی نیاز دارند که باید به صورت مکمل مصرف شود.بارداری مکمل ها شامل ویتامین و املاح مورد نیاز طی بارداری است مانند ویتامین A – C – و D – اسید فولیک – و املاح مثل روی – و مس . گن...
12 بهمن 1397

دلایل تو صیه به ایجاد فاصله بین دو بارداری

از سوالات متداول خانواده ها فاصله مناسب بین بارداری ها می باشد. در این مطلب در مورد این موضوع و عوارض عدم فاصله گذاری درست بین دو بارداری پرداخته ایم. آمار و اطلاعات به دست آمده، نشان می دهد میزان مرگ و میر مادر و نوزاد، عوارض و بیماری های ناشی از بارداری و زایمان در بارداری هایی که فاصله زمانی آن با بارداری قبلی حدود 3 سال بوده است، نسبت به بارداری که این فاصله حدود 2 سال بوده کمتر شده است. این آمار و اطلاعات از چهار گروه یعنی خانم های باردار، نوزدان، کودکان زیر یک سال و کودکان زیر 5 سال به دست آمده است و همه آنها نشان دهنده کاهش عوارض بارداری و زایمان با فاصله 3 سال از بارداری قبلی است. چرا 3 سال فاصله؟ بررسی ها نشان می دهد، وقتی فا...
11 بهمن 1397

مراقبت های دوران بارداری و فواید آن

برای داشتن یک بارداری بی خطر و حفظ و تامین سلامت مادر و جنین، مراقبت های پیش از بارداری بسیار مهم و ضروری به نظر می رسد. فواید مراقبت های پیش از بارداری: 1- شیوع مشکلات نیازمند به مشاوره در زنانی که دچار جاملگی ناخواسته می شوند، بیشتر از آنهایی است که با برنامه ریزی باردار می شوند. 2- مشاوره پیش از بارداری موجب تشخیص زودرس بیماریهای مزمن مادر مانند دیابت ، صرع، فشار خون بالاو بیماریهای قلبی، می شود که سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازند.زیرا شانس بروز ناهنجاریهای لوله عصبی و قلبی و عوارضی مانند محدودیت رشد جنین و تولد نوزادان کم وزن و یا با وزن بسیار زیاد در مادران مبتلا به بیماریهای ذکر شده بیشتر است. 3- در صورت کنترل بیماری و تجوی...
10 بهمن 1397