آموزش و راهنمایی دوران بارداری و نوزاد

تورم دست و پا و صورت و ادرار کف آلود از علائم دفع پروتئین در بارداری هستند که معمولا به علت کم آبی بدن و عفونت کلیه و... به وجود می آید. در دوران بارداری، بدن شما دست خوش تغییرات زیادی می شود که برخی از آن ها را انتظار نداشتید. مهم است که بدانیم چه تغییراتی در بدنتان انتظار می رود و نرمال است و کدام یک غیر عادی هستند و نیاز به توجه پزشکی دارند. این به شما کمک می کند آمادگی بهتری داشته باشید و یک زایمان ایمن و سالم داشته باشید. رپورتاژ آگهی میزان پروتئین در دوران بارداری چقدر است؟ در دوران بارداری، طبیعی است که ادرار حاوی نشانه هایی از پروتیین باشد. با این حال، افزایش میزان ترشح پروتیین می تواند نشانه ای از اختلال عملکرد کلیه یا استرس ...

همه فکر می کنند که اولین نشانه از گرسنگی در نوزادان گریه است در صورتی که گریه از آخرین علائم است و حتی در زمان سیری هم نواد ممکن است به گریه بیفتد. سخت ترین قسمت مراقبت از بچه این است که بفهمید آن ها چه می خواهند. این که ندانید به چه دلیل گریه می کنند بسیار ناراحت کننده است. اگر آن ها می توانستند بگویند چه اتفاقی برایشان افتاده حل آن برای پدر و مادر بسیار آسان تر خواهد بود.رپورتاژ آگهی ولی کودکان نمی توانند به طور کلامی با ما ارتباط برقرار کنند تا متوجه شویم چه چیزی به آن ها دهیم. اگر والدین به دقت توجه کنند، نوزادان آن ها سعی می کنند به آن ها چیزی بگویند. آن ها می گویند چه زمانی گرسنه هستند و چه زمانی میل به خوردن ندارند. اگر فکر م...

نگذارید نوزادتان بیشتر از 3 ساعت در طول روز بخوابد و هر 2 ساعت یکبار به او شیر بدهید تا شب هر ساعتی از خواب بیدار نشود و خوابتان را به هم نریزد. نوزادان در ماه های ابتدایی اغلب مواقع در خواب هستند و هر چند ساعت یکبار برای خوردن شیر بیدار می شوند . خواب نوزاد از اهمیت فراوانی برخوردار است و موجب سلامت جسمی و ارتقا سلامت ذهنی او می شود و به بدن کمک می کند تا انرژی هایش را ذخیره کند. زمان خواب نوزاد تمام چیزهایی که باید درباره خواب نوزادتان بدانید میانگین زمان مناسب برای خواب نوزاد: نوزادان ساعات زیادی از ابتدای عمر خود را در خواب سپری می کنند و در حدود 8تا 9 ساعت از روز و 8 ساعت از شب را می خوابند البته اکثر نوزادان توانایی پیوسته خ...

از دلایل اصلی کم پشتی موی نوزاد ژنتیک است بعضی از نوزادان نیز دچار ریزش مو می شوند و سپس موهایی جدید متفاوت از قبل در سر آن ها رشد می کند. برخی از کودکان با موهای پر و ضخیم به دنیا می آیند، اما برخی دیگر پوست سر طاس و بی مو دارند.در بیشتر موارد، کودکان با موهای کم و یا بدون مو به دنیا می آیند، کاملاً سالم هستند، اما کچلی مداوم ممکن است نشانه مشکل پزشکی اساسی باشد.رپرتاژ یک ارائه کننده خدمات بهداشتی واجد شرایط باید هر کودکی که تجربه ریزش مو و یا عدم رشد مو دارد، را ببیند. اگر پزشک اطفال متوجه شود که یک مشکل پزشکی وجود دارد، ممکن است کودک را برای ارزیابی بیشتر به متخصص ارجاع دهند.  آیا کمبودهای تغذیه ای بدن مادر در دوران بارداری ...

سقط جنین می تواند به علت سن بالای پدر باشد و یا ممکن است مادر بیماری داشته باشد که بر این اتفاق ناخوشایند بی تاثیر نباشد. سقط جنین به علت های مختلفی رخ می دهد که در آن هر دو والد می توانند نقش داشته باشند ، شاید برایتان جالب باشد که بدانید شغل پدر هم می تواند در سقط جنین در ماههای اول نقش داشته باشد. در این بخش از دانستنی های دوران بارداری نمناک مطلبی کامل از سقط جنین برایتان ارائه کرده ایم .نوشتن رپورتاژ سقط جنین چیست؟ افتادن بچه یا سقط جنین ، دفع جنین از بدن مادر قبل از هفته بیستم بارداری با وزن زیر 500 گرم است . بیش از 80 درصد سقط ها قبل از هفته دوازدهم بارداری اتفاق می افتند. اگر جنین بعد از 20 هفتگی از بدن مادر دفع شود به آن مرده...

بعد زایمان طبیعی بهتر است تا شش هفته ورزش شدید انجام ندهید و ندوید بجای آن ها در صورت سلامت کامل می توانید از تمرینات کگل بهره ببرید. شما می توانید بعد از زایمان، تمرینات کف لگنی خود (کگل) را آغاز کنید. علاوه بر آن، مقدار زیادی بستگی به این دارد که شما در دوران بارداری چقدر فعال بوده اید و چه نوع زایمانی داشتید.کار کردن کف لگن به حفاظت از شما در برابر نشتیات (بی اختیاری استرس) کمک می کند.ورزش بعد زایمان طبیعی همچنین می توانید به آرامی ماهیچه های شکم خود را فشار دهید تا به آن ها کمک کنید قدرت خود را به دست آورند.اگر ورزش منظم در دوران بارداری داشته اید و زایمان تان به آرامی پیش رفته باشد، می توانید ورزش کنید و به محض اینکه احساس آمادگی ...

تنگی نفس در بارداری خیلی شایع است با تمرینات تنفسی و درست نشستن و خوابیدن می توانید شرایط را بهتر کنید تا دیگر دچار آن نشوید. بیشتر زنان باردار، تنگی نفس را تجربه می کنند. برخی افراد از سه ماهه اول بارداری دچار تنگی نفس می شوند، برخی دیگر در طول سه ماهه آخر آن را تجربه می کنند. اگر یکی از این افراد هستید، نگران نباشید چون شرایط کاملاً طبیعی است و به شما و یا نوزادتان آسیب نمی رساند.تنگی نفس در بارداری تنگی نفس در بارداری علل و راه های درمان تنگی نفس در بارداری آیا تنگی تنفس در طول بارداری عادی است؟ تنگی تنفس به خصوص در سه ماهه سوم و همچنین در دوران بارداری زودهنگام معمول است. نزدیک به 75 درصد از زنانی که تا به حال احساس تنگی تنفس ...

زنان در دوران بارداری تخمک گذاری نمی کنند اما احتمالش هست که مقداری خونریزی داشته باشند که این پریود یا خونریزی گاه به علت رابطه جنسی و گاه به دلایل جدی تر رخ می دهد. آیا این امکان وجود دارد که در دوران بارداری پریود شد؟ نه واقعاً. زمانی که بدن شما شروع به تولید هورمون بارداری می کند (hCG) م، پریود شما متوقف خواهند شد با این حال ممکن است باردار باشید و در زمان پریودتان خون ریزی کمی داشته باشید این نوع خونریزی در دوران بارداری زودهنگام به طرز شگفت انگیزی رایج است.پریود در بارداری به احتمال زیاد خونریزی از طریق جفت ایجاد می شود. هنگامی که جنین در رحم شما کاشته می شود، سلول ها و بافت های جفت شروع به رشد می کنند اما تا زمانی که جفت به اندا...

در دوران بارداری برای همه خانم ها مشکلاتی مانند ویار ، حالت تهوع و سوزش سر دل به وجود می آید که معمولا طبیعی است و با رعایت چند نکته می توان آن ها را کاهش داد. رایج ترین مشکلات بارداری مانند خاک خوری و ترشحات واژن در دوران بارداری و سوزش سر دل و ترش کردن دارای عللی است که موجب نگرانی نیستند و با رعایت چندین نکته مهم رفع می شوند و یا کاهش می یابند.این مشکلات شایع معمولا از اوایل بارداری آغازمی شوند و بیش از اینکه خطراتی برای مادر و جنین داشته باشند ، ناراحت کننده هستند.مشکلات بارداری در سه ماهه اول بارداری اکثر این مشکلات خاص وجود دارد و بعداز گذراندن این سه ماهه رفته رفته این مشکلات برطرف می شود. با این بخش بارداری همراه باشید تا ای...